Liggande lågt!!!!
Ack ja, vilken vecka det varit! Fullt av jobb och jobb och jobb samt att jag varit borta 3 av 5 kvällar. Hm, känns i hela kroppen, och ännu mer efter igår morse. Inte nog med att jag har hosta om mornarna numera, utan jag hostade och sträckte mig i ryggen på "båda" sidor. Det var den lördagen som fick bestå av 5 filmer, läsa, sudoku, värmedyna, spikmatta, gördel och framförallt liggandes i sängen.
Natten till idag fick bestå av att vakna varje gång jag ville vända mig vilket innebär att jag är sååå trött idag. Sov ändå ganska så länge. Vi har ju fått en extra timme idag också. Nu är det vintertid som gäller framåt, så man får passa på att vara ute - hahahhaa - medans det går. Ja går ja, Var ute ett varv runt bonäs, domherre - kraft och tillbaka. ca 6-700 meter. Tänk vad fort det gick då! Sanslöst sakta. Ett som är måste när detta släpper, är att jag MÅSTE röra på mig mer och bygga upp musklerna i ryggen - IGEN! Tänk att man tror att det räcker med en eller ett par gånger, men ack så fel jag haft.
Grabbarna är uppe på Lindängen och slår lite frisparkar mm. Härligt att dem vill hålla på även utanför vanliga träningen. Ihop med far sin förstås. Det är ju lov nästa vecka, och det är jag INTE ett dugg avundsjuk på alls :-)
Nu ligger jag ner efter långpromenaden och ska läsa dagens reklamskörd, Expressen för att sen fixa lite lunch och middag. Det blir jobbet imorgon trots ryggen. Får ta det lugnt istället. Inga lyft att räkna med alls.
Vi hörs snart igen.
Kram
Natten till idag fick bestå av att vakna varje gång jag ville vända mig vilket innebär att jag är sååå trött idag. Sov ändå ganska så länge. Vi har ju fått en extra timme idag också. Nu är det vintertid som gäller framåt, så man får passa på att vara ute - hahahhaa - medans det går. Ja går ja, Var ute ett varv runt bonäs, domherre - kraft och tillbaka. ca 6-700 meter. Tänk vad fort det gick då! Sanslöst sakta. Ett som är måste när detta släpper, är att jag MÅSTE röra på mig mer och bygga upp musklerna i ryggen - IGEN! Tänk att man tror att det räcker med en eller ett par gånger, men ack så fel jag haft.
Grabbarna är uppe på Lindängen och slår lite frisparkar mm. Härligt att dem vill hålla på även utanför vanliga träningen. Ihop med far sin förstås. Det är ju lov nästa vecka, och det är jag INTE ett dugg avundsjuk på alls :-)
Nu ligger jag ner efter långpromenaden och ska läsa dagens reklamskörd, Expressen för att sen fixa lite lunch och middag. Det blir jobbet imorgon trots ryggen. Får ta det lugnt istället. Inga lyft att räkna med alls.
Vi hörs snart igen.
Kram
Kommentarer
Trackback
